Birden bire sebepsiz yere kendimizi gergin, sinirli, üzgün, aşırı duygusal hissetmeye başladıysak başkasının negatif enerjisi bizim enerji alanımıza sinmiş olabilir. Bu durum frekansımızı yükseltip, kendi aura alanımızı güçlendirene kadar sürebilir. Üzerinizde negatif enerji olduğunu düşünüyorsanız bu yöntemleri denemelisiniz.